私は悪阻で7キロ痩せて、そこから+10キロにはなったものの、妊娠前の体重からは+3キロしか増えず。
産んだら-5キロでしたが、産後1か月で悪露とかが出て、さらに-3キロ。
(妊娠前から、-5キロ)
ただ、母乳があまり出ないので体重が順調に戻ってしまい(笑)、産後3か月で妊娠前の体重に戻りました。(+4キロで、ほぼプラマイ0)
今の食欲だとまだまだ増えそうで、産後太りまっしぐらです(^_^;)
生理ですが、産後2か月ごろに、PMSのような症状と、悪露のようなごく少量の出血がありました。
その後、毎月同じような時期に同じような症状があるんですが、出血量が生理とは程遠いので、どっちなのか微妙です。
そして、食欲がすさまじいです。
あと、やたらとチョコレートとか甘いものが食べたくなります(^_^;)
(産前はあまり甘いもの食べなかった)
食事は、大好きな和食ばっかりですが、食す量がすごい(^_^;)
煮物とかお鍋いっぱいに作って、2/3くらいは一人で一食で食べてしまっています(^_^;)
旦那のお弁当用に週末におかず作りだめしていることになっているんですが、実は自分用で。
(旦那は自分のお弁当用だと思ってるので、そういうことにしています。)
土日にまとめて作っておかないと、平日だけでは作る時間が足りない。
でも、不思議なのが。
こんだけ食べても母乳が増えず(ミルク寄りの混合)、体重もたいして増えず、わたしの摂取カロリーは一体何に使われているんでしょうか。
(もともと大食いのわりに太りにくい方ではありますが)
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産んだら-5キロでしたが、産後1か月で悪露とかが出て、さらに-3キロ。
(妊娠前から、-5キロ)
ただ、母乳があまり出ないので体重が順調に戻ってしまい(笑)、産後3か月で妊娠前の体重に戻りました。(+4キロで、ほぼプラマイ0)
今の食欲だとまだまだ増えそうで、産後太りまっしぐらです(^_^;)
生理ですが、産後2か月ごろに、PMSのような症状と、悪露のようなごく少量の出血がありました。
その後、毎月同じような時期に同じような症状があるんですが、出血量が生理とは程遠いので、どっちなのか微妙です。
そして、食欲がすさまじいです。
あと、やたらとチョコレートとか甘いものが食べたくなります(^_^;)
(産前はあまり甘いもの食べなかった)
食事は、大好きな和食ばっかりですが、食す量がすごい(^_^;)
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旦那のお弁当用に週末におかず作りだめしていることになっているんですが、実は自分用で。
(旦那は自分のお弁当用だと思ってるので、そういうことにしています。)
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