2014/04/20 (Sun) つわり

つわりを経験して、本当に「つわり」ってあるんだなぁ～って、しみじみと感じてます。

まだつわりが始まって１週間経ってないんですが、今の傾向。

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・朝は楽。

ネットとか本で読むと、寝起きが辛いってよく書いてるんですけど・・・。

私の場合、朝の方が楽です。

なので、朝のうちにシャワーをしています。


・ご飯はおじやかうどん。

ちりめんじゃこ、豆腐、卵を混ぜたおじや
卵かけごはんやお茶漬け

うどんは、茹でてポン酢で。


・夜（夜中）がつらい

夜が一番気持ち悪いです。

昼間は気持ち悪いだけなんですが、夜は吐いちゃいます。


・お米の炊けたにおいが気持ち悪くなる。


・夜は腸が張っている感じがする。


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