2014/04/25 (Fri) 最近、食べられるもの

つわりの傾向と対策がわかってきたのか、少しずつ食べれるものが増えてきました。


・チーズ


・プリッツ（サラダ味）


・クラッカー（プレーン）


・いちご


・トマト


・ヨーグルト


・ヤクルト


・しめ鯖、お寿司（特にツナマヨ）


酢飯はさっぱりしてて、美味しくいただけます。

野菜は、もやしや緑黄色野菜であれば、ポン酢をかければいただけます。

タンパク質があまり取れてないので、しめ鯖やお寿司が食べれたのは嬉しかった(*´∀｀*)

（もともと豆腐好きじゃないんですが、栄養を考えて無理しておじやに混ぜて食べていたので）

人間のからだって不思議ですね。


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